インターアルペンスキースクール
キャンプレポート
 月山トレーニングウィーク&月山レーサーズキャンプ2期

1期 2007年5月25日(金)〜5月28日(月)
2期 2007年5月29日(火)〜5月31日(木)
3期 2007年6月01日(金)〜6月04日(月)
スタッフ:松ノ木、清水、三澤、片山

インターアルペンのレッスンはどこでも自由自在に滑れるオールラウンドなスキー技術の習得及びそれを使っての応用、実践滑走が中心です。
今回のトレーニングウィークでもベースとなる基本運動を練習し、それを急斜面やコブ斜面で応用、実践してみました。

<トレーニングウィーク1期>
今シーズン雪が少ないと噂をされている月山ですが雪の方は量も平年並み程度。リフト脇のブナの木も例年とほぼ同じく芽吹いてきました。雪は大丈夫そうです。ご心配なく!
今週も週末の天気が今ひとつでしたが皆さんがんばりました。エキスパート、上級者が今回多くご参加頂きました。必然的にトレーニング内容も質の高いものとなりました。
参加者の皆さんは集中して滑り、1本ごとに新たな感覚を掴み、滑りが良くなっていました。その調子でがんばってください。2日目の土曜日に夕方バーベキューを行いました。少し肌寒かったですが皆で楽しみました。この辺りでしか食べられない行者ニンニクも用意して頂き、炒めて頂きました。山に入って採ってくるのは大変な重労働です。ごちそうさまでした。
最終日は天気にも恵まれ気持ちよく滑ることができました。大回りからコブの滑りまで様々なテーマに沿って練習に励みました。最後の1本はちょうど各班揃って降りてきましたが、それぞれ進歩がみられていました。やはり雨をも物ともせずに滑るスキーへの意欲が上達を一層早めているのではないでしょうか。また準備した試乗用のスキーも大勢の皆さんが利用され、大回りや小回り、コブでの感触を確かめていました。一時期よりどのスキーもオールラウンドに使いやすいものとなり良い感じのものばかりですね。

<トレーニングウィーク2期>
平日開催の2期は天候に恵まれ、またゲレンデも空いていて思い通りに滑ることができました。その上コブも深くなりすぎず練習にはちょうど良い感じです。
この平日コースは少人数クラス編成となり皆さん沢山練習が出来たようです。中には半日5本も滑った班もありました。最終日は午後からあいにくの雨模様となりましたが皆さん、熱心にそして楽しみながらスキーをしていました。滑りは運動の要素を着実に身につけてコブや急斜面を確実に滑り降りていました。また夜のミーティングでは滑りに関するいろいろな質問が出てきました。皆さんスキーを一生懸命取り組まれているのが感じられました。大変お疲れ様でした。
私たちもさらにわかりやすいレッスンが出来るようがんばりたいと思います。

<トレーニングウィーク3期&レーサーズキャンプ2期>
今回は大変天候に恵まれたキャンプとなりました。この3期は月山レーサーズキャンプ2期との併設となりました。1クラスの人数も少なめで週末にも関わらず密度の濃い練習を沢山出来たました。
レーサーズキャンプは松ノ木校長が担当し、フリースキーやショートポールを使った基本練習から始まり後半はロングポールを使用し、GSトレーニングを行いました。徐々に感じが掴め、さらに速い滑りへと変わってきていました。あとはこの感覚を来シーズンまで忘れずにいることですね。

トレーニングウィークは清水&片山先生が担当。沢コースの平らな所を使い、基本的な運動から個人個人の課題点の修正練習。そしてコブ斜面では様々なライン取りでコブを安定して滑れるような練習を行いました。参加者の方々もいろいろな良いフィーリングを掴み滑りに出せていました。今後もこの感覚を生かして滑ってみてください。
週末も久々の好天に恵まれ月山スキー場は賑わいました。あちらこちらで講習会や自由に滑る方々がいました。また月山への山スキーにも出かけている方も見かけました。
また途中の金姥から柴灯森にかけての尾根沿いではシラネアオイが咲き始めたそうです。トレッキングの方々も少しずつ見かけるようになりました。

スキー場の様子(6/4現在)
スキー場入り口にあるアンバー(ロープトゥ)は運転中。リフトはスキーを持って乗車となりました。乗り場まで滑り込んでいけます。
降り場は降りてから少し歩いてからスキーを付け、滑り始まります。
大斜面にはほぼ全面にコブのラインがあります。夏山リフトへの切り替えは6/12〜6/14の期間となります。(リフト運休)
リフト沿い ブナは青葉を広げてきました。またカエデやナナカマドなど沢山の木々が若葉を平きまじめました。タムシバやムラサキヤシオ、オオカメノキ、ミネザクラも咲いています。リフト下 ショウジョウバカマ、ノウゴウイチゴ、チングルマ、タンポポ、スミレ(2種類程)
現状大斜面の雪は例年並み程度のようです。
6月後半のコブ中級キャンプも予定通り開催できそうです。お楽しみに!

全3期にわたった月山トレーニングウィーク&月山レーサーズキャンプ2期も終了致しました。ご参加頂きました皆様大変ありがとうございました。今回掴んだ感じを忘れずにがんばってください。

そして今回お世話になった宿は「えびすや山荘」
スキー場のすぐ下にある姥沢地区にあります。毎年の事ながら地元食材を使った美味しい料理、そしてママさん&ゆりちゃんの暖かいおもてなしをして頂き、大変お世話になりました。ありがとうございました。

5/28 朝のスタート時の集合写真。清々しい朝となりました。
5/26 バーベキューの様子。飲んだり、食べたり、話をしたりと楽しい時間を過ごしました。
5/26 バーベキューの脇で話をする校長先生&参加者。皆さん寒さ対策でいっぱい着込んでいます。
5/28 急斜面をスピードに乗ったロングターンで。
5/28 コブ斜面を滑る参加者積極的に動けていますね。
5/28 貸し切りの牛首の斜面に自分だけのシュプール刻んで滑り降りてきました。
5/28 TW1期参加者集合写真。皆様お疲れ様でした。
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5/28 大斜面へのトラバースの様子。 5/29 トレーニングウィーク2期のスタートです。 5/31 雨に加え、一時ガスも出てきましたがものともせずにレッスンに励む校長班。
5/30 体操をしてスタートしていきます。うっすらとガスがかかってきました。 6/3 果敢に攻めて滑り降りた大斜面のコブをバックに。 6/3 急斜面で練習をする片山班。
6/3 コブを滑る参加者。ラインの沿ってリズミカルに滑れています。 6/2 姥ヶ岳にかかるTバーの様子。皆さん上手に掴まって登っていきます。 6/1 リフト乗り場にあるホワイトボード。係の「浜ちゃん」が毎日素敵なメッセージを書いて我々を諭してくれたり元気づけてくれたり!
6/3 朝の準備体操&リフト山頂駅付近。 6/2 レーサーズキャンプの練習後、宿へ帰りながらも練習を行っていました。 6/3 夕方の大斜面の様子。大勢の人が滑ったのでコブが深くなってきました。
6/4 昼前から寒気が入ってきて午後には雪から湯気?が立ち上りました。 6/4 雲海が広がる朝となりました。朝日連峰の山々が雲海の上に浮かんで綺麗です。

photo&Text by Takeshi Shimizu

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