ユニティスキーレーシング

ボディアライメントキャンプ★ボディーアライメント＆テクニカルキャンプ2

　2007年4月21日（土）～4月22日（日）

4月21・22日と野沢温泉スキー場にて、今シーズン最後のボディアライメントキャンプを行いました。野沢温泉は例年よりは雪の量は少ないですが、トレーニングするには十分な雪の量もあり、長いコースを利用しての良いトレーニングが出来ました。1日目は基本練習を中心に行い、2日目はショートポールを使ってのGSを行いました。今回も徹底的にポジションの確認をしてもらい、上体・腰を捻らずしっかりとした軸作りを意識してもらいました。午後のトレーニングセミナーでは臀部とハムストリングを中心としたエクササイズの紹介やチューブをつかってのエクササイズもご紹介させていただきました。来シーズンに向けて参加者のみなさん頑張ってください！！今回で今シーズンのボディアライメントキャンプ終了となりますが、今シーズン参加された選手の皆様ありがとうございました！！また来シーズンもよろしくお願いいたします。