1月12日から14日まで菅平スキー場ツバクロコースにてSLキャンプ1を行いました。 3日間とも気温が下がりバーンもかなりハードな状態でのトレーニングとなりました。
初日はショートポールで行い動作の確認とリズムを意識しながら滑ってもらいました。 2日目からはロングポールでタイム計測を行いながら実践的なトレーニングを行いました。バーン状態が難しいため重心が後ろに下がってしまうとコースアウトしてしまう選手がたくさんいましたが、常に目線と重心の位置を安定させることにより完走率がたかくなってきました。最終日には難しいセットにもうまくタイミングを合わせるようになってきており試合が近い選手は良い調整になったと思います。これからのみなさんの活躍に期待したいと思います。 |