ユニティスキーレーシングではジュニアから学生、社会人まで幅広い層を対象としたレーシングキャンプを開催しています。レーシングキャンプに携わるスタッフは、常にレーシングテクニックを探求し最新の情報を提供する努力を続け、全てのユーザーがレーシングスキーライフを満喫していただけるよう、それぞれのレベルに合わせたコーチングを心掛けています。トレーニング効率の良い環境を整え、皆さまが楽しく、そしてより速くなっていただくために、質の高いレーシングキャンプの開催を目指しています。
マテリアル(スキー＆ブーツ）の性能を最大限に発揮するためには「シンプルで質の高い運動」と「タイミング」が重要なポイントになってきます。運動パフォーマンスを最大限に発揮できる「基本姿勢」をベースにスキーを効率良くたわませそのリバウンドをタイミングよく使い「よりシンプルで効率的な滑り」を目指しています。ここでは、ユニティスキーレーシングが考えるテクニックや速く滑る為に必要なトレーニング方法などを紹介していきますのでぜひご参考にしていただきたいと思います。 |
教えて！ コーチ!!
ジュニアスキーヤー向けＱ＆Ａ型
トレーニング特集 | |
スキージャーナル株式会社発行
月刊スキージャーナル掲載記事Backnumber
(2006.12〜2007.5月号/1〜6回掲載)
スキージャーナルで6回にわたって上林卓司コーチがお贈りしたジュニアスキーヤー向けQ&A型トレーニング特集をホームページで隔週でアップ！！
上達やタイムアップに悩むジュニアレーサーの疑問に、 上林コーチが親切ていねいにお答えします。 もちろんジュニアスキーヤーに限らず、 一般のスキーヤーの方々もぜひともお立ち寄りください。 |
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| | 2006.12月号掲載 第１回
ＮＥＷ！
シーズン初めはどんなトレーニングをしたらいいの？
テーマ：フリースキーで運動の幅を広げよう！ |
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| | 2007.1月号掲載 第2回
(9月下旬アップ予定！）
ポールに入るとうまく滑れない。どうすればいいの？
テーマ：ショートポールを使ってトレーニングしよう！ |
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| | 2007.2月号掲載 第3回
(10月中旬アップ予定！）
きれいなターン弧が描けない。どうすればいいの？
テーマ：補助ポールを使って、円いきれいなターン弧を意識しよう！ |
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| | 2007.3月号掲載 第4回
(10月下旬アップ予定！）
切りかえや角づけのタイミングがつかめない。どうすればいいの？
テーマ：補助ポールを使って、 ポールのなかでの正確なタイミングをつかもう!
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| | 2007.4月号掲載 第5回
(11月中旬アップ予定！）
エッジングがうまくいかない。どうすればいいの？
テーマ：腰の向きを見直すことで、正確な角づけの動きを身につけよう！ |
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| | 2007.5月号掲載 第6回
(11月下旬アップ予定！）
切りかえがうまくいかない。どうすればいいの？
テーマ：的確な方向へ重心を運ぶ、切りかえの動きを身につけよう！ |
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Jr.Racer's Basic Practice
ユニティスキーレーシングが提案する
タイムアップのための基礎 |
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株式会社スキーコンプ発行
月刊スキーコンプ掲載記事Backnumber
(2003.11〜2004.2月号/1〜4回掲載)
日本のアルペンシーンの将来を担う中学生、高校生のジュニアレーサーたち。そんなジュニアレーサーたちに、これまで数々のレーシングシーンを作り上げてきたユニティスキーレーシングが、効率の良いトレーニングプランを提案する。 |
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ジュニアレーサーに贈る
効率のよいトレーニングマニュアル |
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株式会社スキーコンプ発行
月刊スキーコンプ掲載記事Backnumber
(2004.10〜2005.2月号/1〜5回掲載)
世界を目指して日々努力しているジュニアレーサーたち。特に中学生や高校生になれば、それぞれ全国レベルの大会も行われるようになり、その競争はより激しくなってくる。そこから世界へと道を広げるには、是非とも効率の良いトレーニングを行ないたいものだ。そこで、ここではジュニアレーサーの育成で実績を残してきたユニティスキーレーシングが、効率の良いトレーニングの方法を紹介する。 |
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